Dicas para controlar a dor do período

Dor antes e durante o período! O que devo fazer?

É normal que algumas meninas sintam dor na parte inferior do abdómen (área do estômago) durante os períodos. Essa dor vem pelo facto do seu corpo estar a derramar e a forçar o líquido menstrual (sangue) para fora. Você pode igualmente ter uma dor nas costas ou sentir-se indisposta, tonta e inchada.

A dor e a indisposição não são motivos para se preocupar, uma vez que o seu corpo se recupera após apenas alguns dias. Caso você continue a se sentir indisposta, consulte um médico.

Dicas para aliviar a dor antes e durante o período:

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