O que acontece durante a menstruação?
O que é um ciclo menstrual?
O ciclo menstrual começa com o primeiro dia do seu período e termina com o início do seu período seguinte. É chamado ciclo porque se repete regularmente.
Durante o ciclo, as hormonas (substâncias químicas no seu corpo) sobem e descem, causando outras alterações corporais.
Um ciclo menstrual inteiro pode durar entre 21 e 35 dias, mas para a maioria das meninas e mulheres, a duração muda frequentemente de ciclo para ciclo, e muda ao longo dos anos.
Todos são diferentes, e as variações no seu ciclo são normais. Quando as meninas começam a ter períodos menstruais, o seu ciclo menstrual não é frequentemente regular. Os períodos podem vir num mês e não no seguinte, ou vir apenas com um par de semanas de intervalo.
O que acontece durante a menstruação?
- O ciclo menstrual começa com o seu período, que dura cerca de 2-7 dias.
- Durante a primeira parte do ciclo menstrual, um óvulo nos ovários começa a amadurecer e o revestimento (ou paredes) do útero começa a engrossar com sangue e tecido.
- Quando o óvulo está pronto, é libertado de um dos ovários (a que se chama "ovulação") e move-se por uma trompa (chamada "Trompa de Falópio") em direcção ao útero.
- Se o óvulo não for fertilizado, o sangue e o tecido que reveste o útero não são necessários e estes são vertidos através da vagina, que é o que se experimenta durante o período.
Quais são as partes do ciclo menstrual?
O ciclo menstrual é composto por duas partes principais: pré-ovulação e pós-ovulação.
A pré-ovulação começa com o primeiro dia de menstruação e termina com a ovulação.
Durante a menstruação, os óvulos nos ovários estão a amadurecer. Normalmente, apenas um se torna completamente maduro. Quando o óvulo está maduro, o mesmo é libertado do ovário. A isto chama-se ovulação. As meninas e mulheres são férteis durante cerca de cinco dias antes e um dia após a ovulação.
A duração da pré-ovulação varia muito entre as mulheres e de um ciclo para o outro. É normalmente entre 13-18 dias de duração, mas pode ser tão curta como 8 dias ou tão longa como 31 dias, dependendo da duração do seu ciclo menstrual.
A segunda parte do ciclo, pós-ovulação, começa após a ovulação e termina na véspera do início do período seguinte. Tem normalmente 10-15 dias de duração, mas pode ser de 6 a 16 dias de duração.
Quando é mais fácil engravidar depois de ter relações sexuais?
Pode engravidar sempre que tiver relações sexuais sem contraceptivo, mas é mais provável que as mulheres engravidem 2-3 dias após a ovulação. Learn more about contraception and family planning.
Qual é a duração de vida de um ovo após a ovulação?
A duração de vida do ovo é de 12-24 horas após a ovulação. O corpo absorve-o após a sua morte na trompa de Falópio, a menos que seja fertilizado por um espermatozoide.
O que significa se não tiver um período?
Às vezes pode saltar um período sem qualquer razão, especialmente durante os primeiros anos do seu período. Podes seguir o teu ciclo, contando os dias desde o início do período, até à sua próxima chegada. Se tiver um telefone inteligente e acesso à Internet, pode acompanhar o seu período com a aplicação OKY.
Outras coisas que podem afectar o ritmo do seu período são:
- stress
- medicamentos
- alguns métodos de prevenção de gravidez
- dieta, especialmente se isso o faz ficar muito magro
- exercício por excesso
- viagem.
Se uma menina teve relações sexuais sem utilizar um método de prevenção de gravidez (contraceptivo), um período perdido é um sinal de que a mesma pode estar grávida.