Às vezes parece que todos falam de sexo! 'Perder a virgindade' e fazer sexo pela primeira vez pode parecer uma grande coisa, mas não é uma competição e desejamos sentir-nos bem com isso. O sexo é apenas uma parte de uma relação e ter relações sexuais não é prova de amor! A sexualidade é mais do que apenas sexo - é sobre quem nos atrai (rapazes, meninas, ambos ou ninguém) e outras actividades sexuais que podemos desfrutar em segurança. Todas as pessoas têm o direito de desfrutar da sua sexualidade e de ter relações sexuais por consenso, qualquer que seja a sua orientação sexual, identidade de género, estado de VIH ou outras diferenças, incluindo as pessoas com deficiências.

Coisas a ter em conta para uma relação sexual segura e agradável!

• Espere até se sentir preparado e só tenha relações sexuais se realmente quiser - não o faça para parecer 'fixe' ou porque pensa que todos os seus amigos são. Não é uma competição! Sente-se física e emocionalmente preparado? Sente-se relaxado, confortável e seguro? Lembre-se, pode mudar de ideias em qualquer altura e dizer não.
• Certifique-se de pedir e ter consentimento para relações sexuais - consentimento é quando alguém diz sim de forma clara e feliz e não se sente sob qualquer pressão com a sua resposta. Saiba mais sobre Consentimento
• Fale sobre isso! Boa comunicação = uma boa relação sexual segura. Fale com o seu parceiro sobre como se sente e o que ambos gostam / não gostam. Não devem fazer nada que não queiram fazer.
• Lembre-se, pode desfrutar de diferentes tipos de sexo e diferentes formas de estar próximo e íntimo.
• Certifique-se de que faz o uso de preservativos para poder desfrutar de ter relações sexuais e não se preocupar em engravidar ou de uma infecção sexualmente transmissível (DST), incluindo o VIH. Podes adquirir preservativos e contraceptivos na tua clínica local. Contracepção e preservativos
• Lembre-se que ter relações sexuais pela primeira vez, ter relações sexuais de pé, ou "retirar" (ao puxar o pênis para fora antes de "surgir" ou ejacular) não o impede de engravidar ou ficar com uma DST.
• Lembre-se das 'palavras C' - comunicação, consentimento, contracepção e preservativos!

Manter-se seguro e ter cuidado

• Oferecer dinheiro e presentes a uma pessoa para fazer coisas é uma forma de suborno ou controlo. Se aceitar presentes em troca de sexo, dá a uma pessoa mais poder sobre si e pode sentir-se menos capaz de escolher o tipo de relação e sexo que tem. Relacionamentos Saudáveis
• Não tenha relações sexuais, especialmente pela primeira vez, quando está bêbado ou drogado - normalmente não corre bem e quer lembrar-se disso! Lembre-se de que as pessoas não podem consentir se estiverem bêbadas ou sob a influência de drogas. Saiba mais sobre como se manter seguro
• Se estiver preocupado, pode estar grávida ou ter uma DST, é importante ir à clínica o mais rápido possível. A maioria das DSTs pode ser tratada se receber aconselhamento e tratamento atempadamente, e os serviços são confidenciais. Estes serviços são importantes e disponíveis para todos, inclusive durante a COVID-19. Saiba mais sobre gravidez