Depressão & Ansiedade

É normal que nos sintamos preocupados, tristes, ou stressados, especialmente quando somos jovens. Estes sentimentos são apenas um problema de saúde mental quando o impedem de viver uma vida saudável com boas relações. Quando o impacto dos sentimentos na sua vida se torna grave, pode estar a ter uma "doença mental" ou um "estado de saúde mental".

Existem muitos tipos diferentes de doenças mentais e algumas são mais comuns do que outras.

Duas doenças mentais comuns para os jovens são a depressão e a ansiedade. Saiba mais sobre cada uma delas abaixo: